Kizuna (絆) es una palabra japonesa que significa "lazo" o "vínculo", y se refiere a la conexión profunda entre personas, ya sea por amistad, familia, equipo o experiencias compartidas. Implica un compromiso emocional que se refuerza con el tiempo, especialmente en contextos donde la cooperación y el apoyo mutuo son esenciales.
Así pues, aplicando kizuna en CrossTraining, Halterofilia, Powerlifting, Hyrox... así como a otros deportes, no solo representa la conexión entre personas, sino que se traduce en el apoyo emocional y físico necesario para lograr objetivos extraordinarios. Estos lazos de compañerismo y confianza hacen que los atletas no solo se enfrenten a sus propios límites, sino que también superen juntos los desafíos más grandes.
Así que no es solo un concepto; es la fuerza que trasciende la física, el motor invisible que impulsa a un grupo de guerreros a alcanzar lo inalcanzable.
Aquí, el deporte no es una lucha solitaria, sino un combate, una batalla en el que cada repetición, cada levantamiento, cada grito de esfuerzo y gota de sudor se convierten en un acto compartido, donde LA UNIDAD DEL EQUIPO CONVIERTE LO QUE PARECÍA IMPOSIBLE EN UNA REALIDAD
Apúntate ahoraCrossTraining: "Entrenamientos de alta intensidad que combina ejercicios funcionales, como levantamiento de pesas, carreras y movimientos gimnásticos, para mejorar fuerza, resistencia, agilidad, velocidad y más."
Hyrox: "El reto definitivo de resistencia, combinando carrera y ejercicios funcionales."
Deka: "Una prueba de resistencia total que combina fuerza y agilidad en un solo desafío."
Halterofilia: "Domina los levantamientos olímpicos con técnica y fuerza en cada movimiento."
Powerlifting: "Supera tus límites en las tres grandes disciplinas: Sentadilla, Press de banca y Peso muerto."
Hipertrofia: "Desarrolla tus músculos con entrenamientos específicos para su crecimiento y desarrollo ."
Gimnasio: "Un espacio para mejorar tu fuerza, resistencia y bienestar."
Entrenamientos individualizados: "Planes de entrenamiento a medida para lograr tus objetivos, readaptación funcional, recuperación de lesiones, acondicionamiento físico."
Club Federado de Halterofilia y Powerlifting: "Entrenamientos de élite enfocados a la competición."
Nutrición: "Asesoramiento nutricional para optimizar tu rendimiento y salud."
Fisioterapia: "Recuperación y prevención de lesiones con un enfoque profesional y personalizado."
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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07:00 | Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Hyrox Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Deka Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
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08:00 | Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
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09:00 | Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
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10:00 | Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Hyrox Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
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15:45 | Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Deka Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining Open Haltero/Power/Fuerza |
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17:00 | Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining Fundamentos |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining Fundamentos |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
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18:00 | Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Deka Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Hyrox Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
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19:00 | Hyrox Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Hyrox Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Deka Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gym/Crosstraining |
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20:00 | Crosstraining Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining |
Crosstraining Open Gym/Crosstraining |