Kizuna (絆) es una palabra japonesa que significa "lazo" o "vínculo", y se refiere a la conexión profunda entre personas, ya sea por amistad, familia, equipo o experiencias compartidas. Implica un compromiso emocional que se refuerza con el tiempo, especialmente en contextos donde la cooperación y el apoyo mutuo son esenciales.
Así pues, aplicando kizuna en CrossTraining, Halterofilia, Powerlifting, Hybrid... así como a otros deportes, no solo representa la conexión entre personas, sino que se traduce en el apoyo emocional y físico necesario para lograr objetivos extraordinarios. Estos lazos de compañerismo y confianza hacen que los atletas no solo se enfrenten a sus propios límites, sino que también superen juntos los desafíos más grandes.
Así que no es solo un concepto; es la fuerza que trasciende la física, el motor invisible que impulsa a un grupo de guerreros a alcanzar lo inalcanzable.
Aquí, el deporte no es una lucha solitaria, sino un combate, una batalla en el que cada repetición, cada levantamiento, cada grito de esfuerzo y gota de sudor se convierten en un acto compartido, donde LA UNIDAD DEL EQUIPO CONVIERTE LO QUE PARECÍA IMPOSIBLE EN UNA REALIDAD
Apúntate ahoraCrossTraining: "Entrenamientos de alta intensidad que combina ejercicios funcionales, como levantamiento de pesas, carreras y movimientos gimnásticos, para mejorar fuerza, resistencia, agilidad, velocidad y más."
Hybrid: "El reto definitivo de resistencia, combinando carrera y ejercicios funcionales."
Deka: "Una prueba de resistencia total que combina fuerza y agilidad en un solo desafío."
Halterofilia: "Domina los levantamientos olímpicos con técnica y fuerza en cada movimiento."
Powerlifting: "Supera tus límites en las tres grandes disciplinas: Sentadilla, Press de banca y Peso muerto."
Hipertrofia: "Desarrolla tus músculos con entrenamientos específicos para su crecimiento y desarrollo ."
Gimnasio: "Un espacio para mejorar tu fuerza, resistencia y bienestar."
Entrenamientos individualizados: "Planes de entrenamiento a medida para lograr tus objetivos, readaptación funcional, recuperación de lesiones, acondicionamiento físico."
Club Federado de Halterofilia y Powerlifting: "Entrenamientos de élite enfocados a la competición."
Nutrición: "Asesoramiento nutricional para optimizar tu rendimiento y salud."
Fisioterapia: "Recuperación y prevención de lesiones con un enfoque profesional y personalizado."
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
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| 08:00 | Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Pump Open Box |
CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Pump Open Box |
CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Pump Open Box |
||
| 09:00 | Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Competidores Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Partner Wod |
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| 09:30 | CrossTraining Hybrid |
CrossTraining Hybrid |
CrossTraining Hybrid |
CrossTraining Hybrid |
CrossTraining Hybrid |
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| 10:00 | Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Partner Wod Open Box |
|
| 11:00 | Open Gimnasio Partner Wod Open Box |
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| 13:30 | CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
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| 14:30 | Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
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| 15:45 | CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
CrossTraining Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
CrossTraining Hybrid Open Gimnasio Open Haltero/Power/Fuerza |
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| 16:00 | Open Box |
Open Box |
Open Box |
Open Box |
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| 17:00 | CrossTraining Competidores Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Competidores Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Funcional Open Box |
CrossTraining Competidores Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Funcional Pump Open Box |
Competidores Hybrid Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Pump Open Box |
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| 18:00 | CrossTraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Cross Kids Open Box |
CrossTraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
CrossTraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Cross Kids Open Box |
CrossTraining Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
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| 19:00 | Competidores Hybrid Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Pump Open Box |
CrossTraining Competidores Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Open Box |
Competidores Hybrid Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Pump Open Box |
Halterofilia Powerlifting Fuerza Open Gimnasio Gimnásticos Pump Open Box |
CrossTraining Open Gimnasio Pump Open Box |
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| 20:00 | CrossTraining Open Gimnasio Open Box |
CrossTraining Open Gimnasio Pump Open Box |
CrossTraining Open Gimnasio Open Box |
CrossTraining Open Gimnasio Open Box |
